⚠️Quem nunca sentiu dor no pescoço, que atire a primeira pedra! ⚠️
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A dor no pescoço é um sintoma muito comum. Em período de quarentena, como o que estamos vivendo, esse tipo de problema torna-se muito mais presente na população, visto que está relacionado à diversas atividades, o que pode atrapalhar o cotidiano do indivíduo. Sendo assim, conhecer suas possíveis causas é fundamental para a sua prevenção.
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3 CAUSAS ORTOPÉDICAS PARA DOR NO PESCOÇO E O QUE FAZER
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🤳🏻 MÁ POSTURA
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Ter uma postura incorreta durante longos períodos, durante a leitura, o uso do computador ou o uso do celular, pode provocar tensões na musculatura do pescoço, causando dor em ambos os lados da região.
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👉O QUE FAZER?
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A dor muscular causada por má postura pode ser aliviada com o uso de compressas quentes, já que agem relaxando a musculatura. Aplique de 15 a 20 minutos, em uma posição confortável. Além disso, adotar uma postura adequada é fundamental para a prevenção de futuros casos!
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🙇🏻♂️ TORCICOLO
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O torcicolo é uma contratura dos músculos do pescoço. Pode ocorrer, também, devido a um espasmo causado pelo estiramento da musculatura do pescoço.
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👉 O QUE FAZER?
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O uso da compressa quente também é indicado em casos de torcicolo. Aplicar de 15 a 20 minutos na região afetada pode auxiliar na redução do desconforto!
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💥 TRAUMA
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Pancadas ou acidentes também podem cursar com dor no pescoço. É muito comum em batidas de carro, quando o corpo é segurado pelo cinto de segurança, e o pescoço sofre tensão pela desaceleração do automóvel.
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👉 O QUE FAZER?
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Em pancadas diretas no pescoço, o ideal a ser utilizado é o gelo local. Porém, em casos de acidente, o ideal é a avaliação do especialista para assegurar que não houve maiores danos nessa região.
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👨🏻⚕️ OUTRAS CAUSAS
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É importante ressaltar que existem outras causas e doenças que podem cursar com dor cervical. Portanto, a avaliação do especialista é ideal para o diagnóstico correto e a resolução rápida do caso.
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Você sente dores no pescoço? Agende uma consulta! 👇🏻
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Centro Ortopédico Beltronense
(46) 3055-4014
